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ひなた接骨院の朝は、〇〇〇から始まる!

こんにちは!金沢市畝田西ひなた接骨院の受付コンシェルジュの高村です(^_^)


突然ですが問題です!

ひなた接骨院の朝は、あることをしないと始まりません。

それはいったいなんでしょう??

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答えは・・・・

何をしているところか分かりますか??

答えは、ラジオ体操です(^_^)/

ラジオ体操と言っても、ただ行うわけではありません・・・

本気で、そして全力で、まるで体操のお兄さん・お姉さんになった気分で

体操をします。(笑)

朝ラジオ体操をすることは、良いこと尽くしなんです!


・朝はなんだか、身体が重い・・・食欲がない・・って方も朝から

身体が軽くなる!頭もすっきり!食欲も

・片頭痛軽減

・足先の冷えが軽減

・足がむくまない

・便秘も改善

・免疫力アップ

ラジオ体操は、小さい頃からやっていて覚えている方も多いですし、

音楽に合わせて3分くらいで行えれるから続けやすい・・・

まさに、究極のエクササイズ!(*^_^*)


皆さんも、是非やってみてくださいね(^_^)/


ちなみに、今流行の妖怪体操第一ではありません・・・(笑)


                      ひなた接骨院
 
 
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ひなた接骨院
〒920-0342
石川県金沢市畝田西3丁目187番地
  TEL:076-225-7705

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コメント: 1
  • #1

    尾道さん (金曜日, 16 1月 2015 17:21)

    体操いいね。 日々の書き込み楽しみに読ませていただいております。