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治療効果が高い微弱電流治療で早期回復。
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ウエストのくびれに効果てきめん!ある物1つでテレビを見ながらでも5分でできる!

金沢市畝田西、ひなた接骨院 受付コンシェルジュの高村です。


お昼休憩中に、みんなでくびれ作りに効果てきめんのあることをしました(^_^)


あることとは・・・



これです!


フラフープ!!

小学校の時によく遊びましたよね(^_^)

院長のお家のフラフープを持ってきて行いました。

折れ曲がっていたので、ガムテープを使い修理・・・(^_^)(笑)


小学生の時には、得意だったのに大人になった今やってみると

これがなかなか難しい・・・・

うまく回せません(^^)


院長も挑戦!さすが、ポーズは面白いですが上手に回せていますね(*^_^*)(笑)


高島先生は、現役でバスケをやっていて1番身体を動かしているので

フラフープなんて楽々!

首でだって回せちゃいます(^^)/

首で回すのなかなか難しいです・・・

フラフープは、全身運動ですが

とくに腰やお腹を多く使いますので、おなか周り・ウエストのくびれに効果てきめんです!


常におなかを集中して動かして使うので

大腸が活発になり便秘解消にもなるんです!


そしてもう一つの効果は、骨盤を調整してくれることです

腰を回し骨盤を動かすことで、日常ゆがみやすくなった

骨盤を調整してくれる効果もあります。


う~ん!楽しくできるのにこんなにいいこと尽くしなんですね!

皆さんも是非、子どもの頃に戻った気持ちでやってみてくださいね(*^^)v


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2月15日にはむち打ち治療協会ひなた接骨院にて

交通事故専門の弁護士さんをお呼びして

無料相談会を行います。

 残りわずか空きがございますので

ぜひこの機会に不安を解消してください。


参加の際は、076-225-7705まで、

「交通事故相談会に参加したいのですが・・」とお電話ください。

 

もちろん痛みについての相談もお受けしています。

交通事故の痛みや心配ごとでお困りの方はご相談ください。