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カラダに溜まる熱について

こんにちは!石川県金沢市畝田西ひなた接骨院の金城です(*_*)

 

 

前回、アイスクリームはカラダの中で熱になる

 

ということをお話しました。

 

 

ではなぜ冷たいものがカラダに熱を与えてしまうのか、、、、、

 

それはアイスクリームが脂肪【油】と【甘味】で出来ているからです。

 

 

 

 

 

というのも、実は東洋医学で油や甘味は 内熱 を生むと考えられています。

 

 

内熱(ないねつ)とは、カラダで発生した熱が外に発散できずにたまってしまっている状態を

いいます。

 

 

五臓(肝、心、脾、肺、腎)の中で特に熱を持ちやすいのが

 

 

 

 

心はストレスや考えすぎなどで熱を持ち心熱という状態になります。

 

 

 

しかし、胃熱は、食べ物の不摂生で起きる場合が多いです。

 

 

 

 

さきほど述べたように油や甘味は体内で熱を持ちますから

 

胃の中で発熱し、熱を引き起こします。

 

しかもこの時期は

 

 

 

前回お話した湿(湿気)がカラダに悪さをしていますから

 

湿と熱で

 

湿熱という状態を引き起こしてしまいます。

 

湿気がムンムンで熱い、、、

 

まるでサウナです

 

これじゃカラダがだるくなったり動きたくなくなるのも当然です。

 

 

 

 

 夏になると身体は

 

本能的にアイスクリームや冷たくて甘いものでカラダを冷やそうとしますが

 

 

実は逆に熱を生んでしまっていたんですね~( 一一)

 

 

次回は、内熱を除去する方法についてお話します。

 


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